Forside

GIV SLIP

FIND RO GENNEM BEVÆGELSE

YogaKirke er et sted hvor du kan give slip og bare være. Vi går op i, at man ikke skal se ud på en bestemt måde eller skal kunne alle stillinger.

 

Vi ønsker du giver slip på sammenligning og præstationsræs i tillid til, at det som er større end dig selv, Gud, vil møde dig med kærlighed og accept.

 

YogaKirke er for voksne såvel som børn dvs. vi har 2 spor. 

Et, som målretter sig voksne og

hvor vi laver kristen yoga (CrossYoga).

Et, som målretter sig børn (3- 9 årige). Har du 

yngre børn er de velkommen til at deltage, 

blot der er en voksen med til at holde opsyn


Læs mere længere nede på siden.

DATOER

YogaKirke er altid mandage.

Datoer og temaer i 2019

26. august.  Håb og tro på fremtiden

30. september.  Find hvile og stilhed

21. oktober.  Dit indre barn har også lov til at være der

25. november.  Mødet mellem lys og mørke

TID OG PRIS

Vi starter kl. 16.45 hvor alle samles i kirkerummet til en fælles sang og kort bøn.

Derefter deler vi op i 2 eller 3 spor. Ca kl. 17.50 er der aftensmad 

Pris: 70 kr. for voksne (inkl. yoga og mad)

30 kr. for børn (inkl. aktivitet og mad)


Betaling foregår i forbindelse med tilmeldingen på Adventskirkens hjemmeside.

STED

Adventskirken (folkekirke)

Sallingevej 90,  2720 Vanløse.

På sigt håber vi, at YogaKirke kommer

til flere kirker!! SE HER

 

TILMELDING

For at lave mad til det rette antal, vil vi gerne bede om tilmelding senest torsdagen før. Skulle du kommer uden tilmelding, går det også. Tilmeld dig og familen på:  

https://www.adventskirken.dk/yogakirke

PRØV CROSSYOGA DERHJEMME


HVORFOR YOGAKIRKE?

Yoga er godt for dit sind. Det reducerer stress, søvnbesvær, tankemylder osv.


Yoga er sundt for din krop. Vi både styrker musker og knogler, men vi strækker også og skaber kropslig balancee.

Yoga kan give dig mere overskud i hverdagen til at være noget for dig selv og for andre.

YogaKirke giver dig stof til eftertanke. I hverdagens travlhed, kan det være svært at værdsætte det simple og huske det store perspektiv.


Hvad er YogaKirke?

 

YogaKirke er for alle med interesse for Gud, meditation og bevægelse.

 

Yogakirken bygger på det kristne livs- og menneskesyn. Vi læner os op ad den oldkirkelige tradition og bruger bøn, bibellæsning og meditation på voksensporet. Du behøver ikke opfatte dig selv som kristen for at deltage. Vi er åbne overfor alle typer af spiritualitet.

 

CrossYoga står bag Yogakirken. Læs mere om CrossYogas hold, retræter, uddannelser på www.crossyoga.dk

 

 

 

 

 

 

Hvad laver vi?

 

Der vil altid være et tema, som går på tværs af de forskellige spor.

 

Programmet varer ca. 5 kvarter.De voksne laver CrossYoga slow, som er langsomme bevægelser, meditation, afspænding og bibellæsning /refleksion for de voksne. Instruktør: Karen Skadkær-Munch.

 

De 3-9 årige leger, laver kristen børneyoga, bevæger sig med energi og kreativitet.

 

Typsik vil vi afslutte med fællesspisning som består af sund og børnevenlig mad.

Hvem står bag?


Alle bag yogakirke er CrossYoga instruktører. 


Rie Skårhøj er en erfaren fitness- og yogainstruktør. Rie er leder af CrossYoga i Danmark og afholder både instruktøruddannelser og retræter i Danmark og udlandet.

 

Karen Skadkær-Munch elsker at hjælpe andre til at give slip på fysiske spændinger og mentale barrierer gennem bevægelse. For Karen er yogamåtten en legeplads til at udfolde sig med hele sin person i mødet med Gud. 

 

Elise Bang har dyrket yoga det meste af sit liv og er glad alle børn.


Elsebeth Carlsen er uddannet lærer og har 11 års erfaring fra indskolingen. Derudover har hun videreuddannelse i special-pædagogik og erfaring med leg og bevægelse som relationsstyrkende tiltag. Hun er børneyoga instruktør.

 

Kontakt os på rie@crossyoga.dk eller Karen@crossyoga.dk